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美崎ひろむ
宮田賀奈子さん、きたじま美華さん、
暖かいお言葉をありがとうございます！

宮田さん、早起きはやはり
負の感情と戦っておられたんですね。
この前、相当やばい日がありまして
朝起きて、駅まで行ったのに
「次の電車に飛び込もうか…。」なんて
日がありました。さすがにその日は欠勤しました。
今の職場は人間関係も良いし、
収入もまあまあで満足しています。
辛いのは早起きだけ、要するに
自分との向き合いだけなんですね。

寝る前に暗示をかける、
そして今日の楽しみを見つける。
起きるときに負の感情を
怒りに変えるのは、なるほど！と思いました。
きたじまさん、「こんな素敵なイラスト

を描ける人」と褒めてもらえて嬉しいです。
今晩、そして明日の朝から
お二方のアドバイスをもとに
実行してみようと思います。
本当にありがとうございます。

あ、イラストのロイ軍団は
セカイノオワリのドラゴンナイトを
歌っている時のポーズを
真似させてもらいました(*^^*)
2015/12/18(金) 11:20 記事編集 記事削除