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宮田賀奈子
冬記さまv
なんてかわいい孫悟空!
私が今使ってるエクセルはPC用のではなくて
タブレット専用のだからちょっと使い勝手が違うのですが、
いつか教えてくださった動画等を参考に、エクセルでの
お絵描きもやってみたくなりました。楽しそうですv

美崎さまv
心配をかけた部類には入らないような。
私は衝動的な自殺未遂ですからね。しかも人生二度目(;゚Д゚)
そんなんでも、ずうずうしくお邪魔してますので。。
職場としては勤務開始時間を含めて諸々の条件を
互いに確認して労働契約を交わしたという認識で
いるでしょうから、気持ちの面はおいといて、
この時間で働けると言ったならがんばってみましょう、
と言うところが多いような気がします。
実際の生活リズム上問題がある現状でも、
まずは今の仕事を続けたいという意思を示しておけば
いいと思います。本当の気持ちは、とりあえず隠して。。

ところで記憶違いでなければ、美崎さんは占いが
お好きではありませんでしたか?
私は占ってもらう事がほぼないのですが、お好きなら
美崎さんに合っている「打ち明け場」かもしれません。
つらくてつらくて仕事を休むほどの問題を、占いによって
現実的なアドバイスが得られるかは、正直わかりません。
でも、話しにくい事、どうしていいかわからない事を
最初に話す場として、ご自分が好きで馴染みがあり、
ある程度信頼できるところを選ぶのはアリだと思います。

年末年始を挟むこともあり、どこの医療機関も予約が
とりにくく、普通なら初診でたっぷり時間をかけて話せる
クリニックでも、いつもより短い時間になる可能性はあります。
心療内科や精神科ジプシーみたいな人でないと、
初診の雰囲気やまず医者と話すのかカウンセラーか、
時間はどの程度が妥当なのか等、わからないものなので。。

冬季うつ、睡眠障害が絡む精神不安は昔からあり、
精神科や心療内科の中には、睡眠外来を併設している
ところもあります。そういう医院は「精神科」と、ドーンと
書いてあって、初めて入る時はたじろいでしまうかもですが、
結果的に解決までの糸口が早く見つかる可能性もあります。
すでに予約されたところへかかってみて、なんかちがう~と
感じたら、くどいようですが、睡眠外来も視野に入れてみると
いいかもしれません。おせっかいですんませんm(__)m

きたじまさんがおっしゃるとおり、心のお医者さんや
カウンセラーは、合う合わないがかなり影響します。
何か月か同じクリニックに通院してみてからの転院は、
服薬オーバードーズで自殺をはかる可能性もあり、
紹介状のような書類を作るケースもありますので、
合わなければ早めに他をあたることをおすすめします。
お仕事してると、予定変えるのも苦労ですけど。。
なお、先に書いた服薬問題から、精神系列の医療機関を
同時期に複数受診すると、バレることもあります。

小学生高学年からそういうとこのお世話になっている
私ですが、何とか生きてます。解決策は見つかりますので、
ご自分にビビッときたところで話してみましょうv
2015/12/26(土) 23:08 記事編集 記事削除