コミックオーシャン画像掲示板
★創作漫画サークルＣｏｍｉｃＯｃｅａｎ会員向け掲示板です★

ＴＡＬＥとＡＮ１２月号の発送終わりました！
まもなく皆さまのお手元に届きますので、あと少しだけお待ちくださいね！
皆さまの反応が毎回楽しみです。
これは編集者の特権ですね（＾＾）

あとは感想ブログの更新をして、
年賀状を仕上げて（自分にしては珍しく職場の人あてのは
もう出せましたｗｗｗ今日ですけど）
郵便局の窓口あと一日頑張って働いて
帰りにお正月のお花とかおせちとか買って
大晦日はさらに買い出しと、少しお掃除もしてからゆったり新年が迎えられれば
いいなあと思っております。

年末年始関係ないお仕事の方も世の中多いので
そういう方々のおかげで快適に年末年始過ごせるんだなあ、と
この時期いつも感謝の念でおります。

そうそう、コミケもやってるんですよね～～
休みがうまくはまれば行けたのに！と、
半年に一回の、あの独特の雰囲気が味わえないのは
非常に残念なのでした・・・
それでも以前は大晦日の開催日に参加して
ちょっと家族の不興を買ったので、今は自粛しています（＾＾；）

そういえば、美崎さんに
光目覚まし時計をおすすめしておきながら、
お値段を把握してなかったので検索したら
２万円前後するんでびっくりしました（汗）
でも、こういうのあったらいいな～と欲しくなってます（＾＾；）
お天気が悪い日とか、薄暗い部屋の中で起きると
やっぱりすっきり目覚めてないかな、と感じるので
自動的に強烈に明るくなるのはいいかな～と。

一番いい睡眠時間は８時間だそうですが
夜まとめてそれだけ寝るのは現実的に難しいですよね～
あの予備校の林先生が、「ほんとに頭のいい子は
睡眠時間削って勉強なんかしてない」と言ってるのを聞いて
目からうろこになったりしました。
でも、私などはだいたい５時間寝ると目が覚めてしまいます。
いい睡眠とれてないのかな～と不安になったり（＾＾；）
睡眠専門の先生のお話では、
昼間とか、数秒でも目をつぶれば休息したことになるそうです。
あとよく言われているのはお昼休みなどにちょっとだけ
お昼ねするといいとかですよね。

何か睡眠のことばかり書いててスミマセン（＾＾；）
美崎さん眠れないとは書かれてないですけど
色々不安な気持ちを抱えていると、寝付きも悪かったり
しないかな、と思ったもので・・・

色々情報が氾濫している世の中ですので
自分がいいな、と感じたものとか、自分と感覚があってそうな人が実践していること、または目標にしている人がされていることを
まずはちょっとずつ真似してみて、それが合っていれば継続してみて
習慣づけられるようになれば、少しずつ自信も持てるのでは
ないでしょうか。